¿Debo usar dos mascarillas para protegerme de la COVID-19?

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Mujer con mascarilla mirando a la cámara

Usar cualquier mascarilla es mejor que no usar una. Una sola mascarilla quirúrgica bien ajustada puede protegerle si se usa correctamente. Agregar una mascarilla de tela puede ayudarle a conseguir un buen ajuste.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el uso de una mascarilla de tela sobre una mascarilla quirúrgica, o la colocación de una mascarilla quirúrgica bien ajustada, puede reducir drásticamente la propagación de la COVID-19. Este nuevo consejo se basa en la importancia de utilizar cualquier mascarilla para combatir la propagación de la COVID-19. Las nuevas pautas pretenden ayudar al público en general a mantenerse seguro fuera de un entorno médico. Los trabajadores de la atención médica tienen diferentes pautas para usar mascarilla.

TaniaBubb, directora del control de infecciones del Memorial Sloan Kettering, responde a las preguntas sobre los nuevos hallazgos.

¿Debo usar dos mascarillas?

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el uso de una mascarilla de tela sobre una mascarilla quirúrgica o la colocación de una mascarilla quirúrgica bien ajustada, puede reducir hasta un 96.5 % el contagio de COVID-19, si ambas personas tienen colocada la mascarilla de la misma manera. Una sola mascarilla puede ser muy eficaz si está bien ajustada. Una mascarilla floja deja espacio para que pequeñas partículas de virus se cuelen en las partes de la cara que no están cubiertas.

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¿Usar dos mascarillas me protegerá de las nuevas variantes?

La doble mascarilla o una sola mascarilla bien ajustada ofrece protección contra cualquier cepa del virus, incluidas las nuevas variantes. Esto se debe a que las propiedades físicas del virus son las mismas independientemente de la variante.

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¿Cómo me debe quedar la mascarilla?

Los CDC sugieren que las personas (que no son trabajadores de atención médica) pueden ajustar bien las mascarillas al usar una mascarilla de tela sobre una quirúrgica. También puede asegurarse un mayor ajuste con una sola mascarilla quirúrgica.

Para ajustar la mascarilla quirúrgica, gire o anude las cintas para las orejas de modo que queden más cerca de la mascarilla y que la mascarilla quede bien ajustada a la cara. Pliegue y aplane las esquinas flojas y el material sobrante de la mascarilla para que se adapte a la cara. Además, presione sobre el puente de la nariz para conseguir un sellado más hermético, y tire de la parte inferior de la mascarilla hacia abajo para que cubra completamente la barbilla. El objetivo es cubrir la mayor parte posible del rostro.

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¿Debo usar una mascarilla N95?

El CDC no aconseja actualmente el uso de una mascarilla N95 como protección adicional. No hay pruebas que sugieran que si todo el mundo llevara una mascarilla N95 estaríamos mejor protegidos. Además, el uso de una mascarilla N95 cuando no es necesario desde el punto de vista médico podría crear escasez de suministros. El uso de una mascarilla quirúrgica correctamente ajustada ofrece una protección adecuada para la forma de propagación del virus.

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Si me he vacunado, ¿por qué tengo que seguir usando la mascarilla?

La vacuna contra la COVID-19 le protege de enfermarse. Sin embargo, los científicos todavía están investigando si es posible portar y transmitir el virus a otra persona después de haber sido vacunado.

Además, la vacuna tarda más de una semana en empezar a actuar en el organismo. Hay pruebas de que las vacunas que tenemos protegen contra las nuevas variantes de la COVID-19, pero se necesitan más estudios. 

Esta es la conclusión: Usar cualquier mascarilla es mejor que no usar una. Una sola mascarilla quirúrgica bien ajustada puede protegerle si se usa correctamente. Agregar una mascarilla de tela puede ayudarle a conseguir un buen ajuste. Por último, hay que seguir tomando otras precauciones, como lavarse las manos y mantenerse al menos a seis pies (1.8 m) de distancia de las personas que no viven en su casa. Y cuando sea su turno, vacúnese.

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12 de febrero de 2021


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