居家管理 2019 冠状病毒病 (COVID-19):照护者指南

本信息介绍了如果您正在家中照顾疑似或确诊患有新冠病毒肺炎的人时应该怎么处理。在本资源中,“患者”一词表示您正在照护的人员。

如果您有任何慢性疾病或免疫系统较弱,请避免护理新冠肺炎患者。如果您对您是否应该照顾新冠肺炎确诊或者疑似患者有任何疑问,请联系您的医疗保健提供者。

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帮助患者控制症状

您可以让患者服用非处方感冒药、摄入清淡的食物和大量饮水,通过这些方式来帮助他们控制症状。您还应该确保每天为他们测量两次体温。更多有关控制 COVID-19 症状的信息,请参阅资源:居家管理 新型冠状病毒肺炎(COVID-19)

确保您知晓如何联系患者的医疗保健服务商。如果患者出现以下情况,请立即致电他们的医疗保健服务商:

  • 休息时呼吸困难。
  • 短距离行走时呼吸困难。短距离示例:从一个房间走到另一个房间,大约 25 英尺(7.6 米)。
  • 患者正在接受化疗,并出现新的发烧症状,体温超过 100.4°F(38°C)。
  • 发烧,体温超过 102 °F (38.9 °C) ,症状已持续 24 小时,且服用对乙酰氨基酚(泰诺林)后未见好转。
  • 痰(咳出的粘液)中带血。
  • 胸痛。
  • 剧烈头痛。
  • 您或患者有疑问或担忧。
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防止 COVID-19 传播

COVID-19 很容易在人与人之间传播。患者咳嗽或打喷嚏后,病毒可能会在空气中以飞沫的形式传播或附着在物体表面。接触病人后触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴也会导致病毒传播。

请遵循本节中的操作指南,以帮助防止新冠病毒传播给您的家庭和社区中的其他人。 对于还没有阳性新冠病毒检测结果,并且还在等待其新冠病毒检测结果的患者,如果其检测结果为阴性,您可以停止遵循这些操作指南。如果患者的新冠病毒检测结果为阳性,您需要遵守这些操作指南的时长将取决于患者的癌症、癌症治疗以及他们是否有新冠病毒肺炎症状等情况。

阳性新冠病毒检测结果意味着检测显示其已感染新冠病毒。新冠病毒检测阴性意味着检测未显示其感染新冠病毒。

  • 如果患者已被诊断患有白血病、骨髓瘤或淋巴瘤,且正在接受细胞治疗(如干细胞移植或 CAR-T 细胞治疗),或正在 MSK 斯隆儿科接受治疗,请遵循这些操作指南(即使他们没有症状),直至:
  • 距离症状开始至少已超过 7 天。
  • 距离上次出现呼吸问题至少已超过 3 天。
  • 距离上次发热超过 100.4℉ (38 ℃) 至少已超过 3 天,且未使用药物退热。 这些药物可包括对乙酰氨基酚 (Tylenol®)、布洛芬 (Advil®)、萘普生 (Aleve®)、全剂量阿司匹林(每日超过 81 mg)和吲哚美辛 (Tivorbex®)。
  • 距离末次阳性检测后出现阴性新冠病毒检测结果已超过至少 14 天,距离其末次阳性新冠病毒测后已超过至少 4 周。
  • 如果患者已被诊断患有除白血病、骨髓瘤或淋巴瘤以外的癌症或尚未被诊断患有癌症,则应遵循这些操作指南,直至:
  • 距离症状开始至少已超过 7 天。
  • 距离上次出现呼吸问题至少已超过 3 天。
  • 距离上次发热超过 100.4℉ (38 ℃) 至少已超过 3 天,且未使用药物退热。 这些药物可包括对乙酰氨基酚 (Tylenol®)、布洛芬 (Advil®)、萘普生 (Aleve®)、全剂量阿司匹林(每日超过 81 mg)和吲哚美辛 (Tivorbex®)。
  • 如果患者感染新冠病毒但没有任何症状,请遵守这些操作指南,直至:
  • 距离他们末次新冠病毒检测呈阳性至少已超过 7 天(且他们还没有出现症状)。

请遵循本节中的操作指南,以帮助防止新冠病毒传播给您的家庭和社区中的其他人。 对于还没有阳性新冠病毒检测结果,并且还在等待其新冠病毒检测结果的患者,如果其检测结果为阴性,您可以停止遵循这些操作指南。如果患者的新冠病毒检测结果为阳性,您需要遵守这些操作指南的时长将取决于患者的癌症、癌症治疗以及他们是否有新冠病毒肺炎症状等情况。

阳性新冠病毒检测结果意味着检测显示其已感染新冠病毒。新冠病毒检测阴性意味着检测未显示其感染新冠病毒。

  • 如果患者已被诊断患有白血病、骨髓瘤或淋巴瘤,且正在接受细胞治疗(如干细胞移植或 CAR-T 细胞治疗),或正在 MSK 斯隆儿科接受治疗,请遵循这些操作指南(即使他们没有症状),直至:
    • 距离症状开始至少已超过 7 天。
    • 距离上次出现呼吸问题至少已超过 3 天。
    • 距离上次发热超过 100.4℉ (38 ℃) 至少已超过 3 天,且未使用药物退热。 这些药物可包括对乙酰氨基酚 (Tylenol®)、布洛芬 (Advil®)、萘普生 (Aleve®)、全剂量阿司匹林(每日超过 81 mg)和吲哚美辛 (Tivorbex®)。
    • 距离末次阳性检测后出现阴性新冠病毒检测结果已超过至少 14 天,距离其末次阳性新冠病毒测后已超过至少 4 周。
  • 如果患者已被诊断患有除白血病、骨髓瘤或淋巴瘤以外的癌症或尚未被诊断患有癌症,则应遵循这些操作指南,直至:
    • 距离症状开始至少已超过 7 天。
    • 距离上次出现呼吸问题至少已超过 3 天。
    • 距离上次发热超过 100.4℉ (38 ℃) 至少已超过 3 天,且未使用药物退热。 这些药物可包括对乙酰氨基酚 (Tylenol®)、布洛芬 (Advil®)、萘普生 (Aleve®)、全剂量阿司匹林(每日超过 81 mg)和吲哚美辛 (Tivorbex®)。
  • 如果患者感染新冠病毒但没有任何症状,请遵守这些操作指南,直至:
    • 距离他们末次新冠病毒检测呈阳性至少已超过 7 天(且他们还没有出现症状)。

如果患者的医疗保健提供者过去曾告诉他们服用小剂量的阿司匹林(81 mg/天),这是没有问题的。如果他们认为需要使用更高剂量,请首先咨询一下他们的医疗保健提供者。

如果患者在首次生病时出现的任何症状发生复发,请立即重新开始遵循这些操作指南,并联系其医疗保健提供者。

尽量避免与患者接触

  • 让患者尽量待在一个房间里,远离其他人。
  • 如果可以的话,让患者使用单独的浴室。
  • 请勿与患者共用毛巾、寝具、盘子、水杯、杯子或餐具。
    • 用肥皂和清水或洗碗机彻底清洗用过的盘子、水杯、杯子和餐具。
    • 将患者的脏衣物(如衣服、寝具、浴盆和手巾)放进洗衣袋。切勿抖动脏衣物。使用普通洗衣皂在高温条件下洗涤。将衣物晾干。

经常洗手

  • 接触患者或患者周围的任何物品,或进入患者所在的房间前后都要洗手。
    • 如果您使用肥皂和清水洗手,请湿润您的双手,涂上肥皂。揉搓双手至少 20 秒后冲洗干净。然后使用一次性毛巾擦干双手,然后用同样的毛巾关闭水龙头。如果您没有一次性毛巾,可以使用干净的布毛巾。毛巾被润湿之后,请更换它们。
    • 如果您使用含酒精的洗手液,请务必将它涂满整个手部,不断揉搓,直到双手干燥。

佩戴口罩或手套,或二者同时佩戴

  • 照护患者时请佩戴口罩。如果您没有口罩,可以用一块布(如头巾、手帕、围巾或小毛巾)代替。请按照如下方式取下口罩或布巾:
    1. 解下时请勿触碰正面。
    2. 将它丢入带盖垃圾桶里。如果您使用的是布巾,请将它放入洗衣袋。
    3. 立即洗手。
  • 处理患者的体液(如痰、唾液和粪便)时请佩戴一次性手套和口罩。请按照如下方式取下手套和口罩:
    1. 取下手套。将它丢入带盖垃圾桶里。
    2. 清洗双手。
    3. 取下口罩。解下时请勿触碰正面,然后将它丢入带盖垃圾桶里。如果您使用的是布巾,请将它放入洗衣袋。
    4. 再次清洗双手。
  • 清洁表面并将其消毒或处理脏衣物时,请佩戴手套并穿上防护服(如围裙)。
    • 取下手套后,再次洗手。
    • 清洗防护服,以供下次穿着。

请勿重复使用口罩或手套。请将用过的口罩、手套和其他废弃物放入带盖垃圾桶。

清洁表面并消毒

  • 每天清洁您经常触摸的表面,并将其消毒(如电话、遥控器、柜台、桌面、门把手、浴室用具、厕所、键盘、平板电脑和床头柜)。使用肥皂和清水或家用清洁喷雾或抹布。请遵循标签说明。
  • 每天至少清洁浴室和卫生间表面一次,并将其消毒。使用肥皂和清水或家用清洁喷雾或抹布。
  • 仅在有需要时清洁患者接触的表面(如患者的卧室或浴室),并将其消毒。戴上口罩,患者接触表面后,您应该尽可能等待更长时间。
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压力管理建议

对 COVID-19 感到担忧很正常,特别是当您或您的爱人生病时。您可以做点其他事情来照顾好自己,比如:

  • 和朋友或爱人打电话或视频聊天。
  • 培养新的爱好或完成平时没有时间进行的活动。
  • 停止看新闻,休息一下。

MSK 斯隆有许多专业人员、志愿者和支持计划,可以帮助您顺利度过这段时间。更多信息请致电咨询中心 (646-888-0200) 或社会工作部 (212-639-7020),或访问网站 www.mskcc.org/experience/patient-support/counseling。我们还通过虚拟计划提供免费在线支持小组。请访问网站 www.mskcc.org/vp 获取更多信息。

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其他资源

更多关于管理压力的建议,请参阅资源:调节 COVID-19 引起的压力与焦虑

有关如果您或您家中有人感染新冠病毒肺炎,您该如何处理的的更多信息,请访问www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick.

有关 MSK 斯隆如何预防 COVID-19 的最新信息,请访问网站 www.mskcc.org/coronavirus

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