新型冠状病毒肺炎(COVID-19)的居家管理:照护者指南

本信息介绍了您应如何在家中照顾疑似或确诊患有 COVID-19 的人。在本资源中,“患者”一词表示您正在照护的人员。

如果您有任何慢性疾病或免疫系统较弱,请避免照顾护理 COVID-19 患者。如果您对您是否应该照顾 COVID-19 确诊或者疑似患者有任何疑问,请联系您的医疗保健提供者。

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帮助患者控制症状

您可以让患者服用非处方感冒药、摄入清淡的食物和大量饮水,通过这些方式来帮助他们控制症状。您还应该确保每天为他们测量两次体温。更多有关控制 COVID-19 症状的信息,请参阅资源:新型冠状病毒肺炎(COVID-19)的居家管理

确保您知晓如何联系患者的医疗保健提供者。如果患者出现以下情况,请立即致电他们的医疗保健提供者:

  • 休息时呼吸困难。
  • 短距离行走时呼吸困难。短距离示例:从一个房间走到另一个房间,大约 25 英尺(7.6 米)。
  • 患者正在接受化疗,并出现新的发烧症状,体温超过 100.4 °F(38 °C)。
  • 发烧,体温超过 102 °F (38.9 °C) ,症状已持续 24 小时,且服用对乙酰氨基酚(泰诺林)后未见好转。
  • 痰(咳出的粘液)中带血。
  • 胸痛。
  • 剧烈头痛。
  • 您或患者有疑问或担忧。
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防止 COVID-19 传播

COVID-19 很容易在人与人之间传播。它可以在空气中通过飞沫传播,也可以在病人咳嗽或打喷嚏后留在物体表面。如果有人接触到感染者,然后再触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴,也会发生传播。

请遵循本节中的指示要求,以帮助防止将新冠病毒传播给您的家庭和社区中的其他人。

COVID-19 检测的类型

目前有 2 种用于诊断 COVID-19 的检测。

  • PCR 检测,也称为分子检测。PCR 检测结果非常准确,但可能需要几天才能获得结果。
  • 快速检测,也称为抗原检测。通常不到一个小时即可获得快速检测结果。但是快速检测比 PCR 检测更容易出现假阴性结果。这意味着对于那些实际已感染 COVID-19 的人,这些快速检测的结果会更有可能显示他们没有感染。如果患者有 COVID-19 症状而快速检测结果为阴性,建议他们最好进行 PCR 检测以确保结果的准确性。

通过以上两种类型的检测,患者将会获得阳性或阴性结果。阳性结果表示检测显示其已感染 COVID-19。阴性结果表示检测未显示其感染 COVID-19。

 

何时应该遵循这些指示要求

  • 如果患者正在等待 COVID-19 检测结果,且已经出现相关症状,请遵循这些指示要求,直至:
    • 患者获得检测结果,且结果呈阴性。如果患者进行了快速检测,且结果呈阴性,他们应该再进行 PCR 检测来确保结果的准确性。在得到阴性 PCR 检测结果之前请一直遵循这些指示的要求。
  • 如果患者正在等待 COVID-19 检测结果,且并未出现相关症状,请遵循这些指示要求,直至:
    • 患者获得检测结果,且结果呈阴性。
  • 如果患者患有 COVID-19 且有相关症状,请遵循这些指示要求,直至:
    • 在没有使用退烧药物的情况下,患者已至少 3 天未出现体温超过 100.4 °F (38 °C) 的发烧症状。这些药物可包括对乙酰氨基酚 (Tylenol®)、布洛芬 (Advil®)、萘普生 (Aleve®)、全剂量阿司匹林(每日超过 81 mg)和吲哚美辛 (Tivorbex®)。
    • 患者的呼吸问题已经好转,或者呼吸恢复正常。
    • 在第一次收到新冠肺炎阳性检测结果后 10 天(或更久),其新冠肺炎检测结果呈阴性。或者距第一次收到新冠肺炎阳性检测结果已超过至少 4 周。
  • 如果患者感染 COVID-19 但没有任何相关症状,请遵守这些指示要求,直至:
    • 在第一次收到新冠肺炎阳性检测结果后,其持有阴性新冠肺炎检测结果已达 10 天(或更久)。或者距第一次收到新冠肺炎阳性检测结果已超过至少 4 周(且患者并未出现任何相关症状)。

如果患者在首次生病时出现的任何症状复发,请立即重新开始遵循这些指示要求,并联系其医疗保健提供者。

如果患者的医疗保健提供者过去曾告诉他们服用小剂量的阿司匹林(81 mg/天),这是没有问题的。如果他们认为需要使用更高剂量,请首先咨询一下他们的医疗保健提供者。

尽量避免与患者接触

  • 让患者尽量待在单独的房间内,远离其他人和宠物。
  • 如果可以的话,让患者使用单独的洗手间(浴室)。
  • 请勿与患者共用毛巾、床上用品、盘子、玻璃杯、杯子、餐具或电子设备(如手机或平板电脑)。
  • 如果您需要与患者共处一室,请遵循以下指示说明:
    • 如果可以,请戴口罩遮掩口鼻。
    • 打开窗户和风扇,让空气流通。

经常洗手

  • 接触患者或患者周围的任何物品,或进入患者所在的房间前后都要洗手。
    • 如果您使用肥皂和清水洗手,请湿润您的双手,涂上肥皂。揉搓双手至少 20 秒后冲洗干净。然后使用一次性毛巾擦干双手,然后用同样的毛巾关闭水龙头。如果您没有一次性毛巾,可以使用干净的布毛巾。毛巾被润湿之后,请更换它们。
    • 如果您使用含酒精的洗手液,请务必将它涂满整个手部,不断揉搓,直到双手干燥。

佩戴口罩或手套,或两者同时佩戴

  • 当您与患者同处一室时,请戴口罩遮掩您的口鼻。请按照如下方式取下口罩:
    1. 解下时请勿触碰正面。
    2. 将其与脏衣服放在一起。如果您使用的为一次性口罩,请将其丢弃在带盖和衬里的垃圾桶内。
    3. 立即清洁双手。
  • 接触患者使用过的盘子、餐具、脏衣服或患者碰触过的把手或丢弃垃圾时,请佩戴一次性手套。将其丢弃在带盖和衬里的垃圾桶内。然后,立即清洁双手。
  • 处理患者的体液(如痰、唾液和粪便)时请佩戴一次性手套和口罩。请按照如下方式取下手套和口罩:
    1. 首先取下手套。将其丢弃在带盖和衬里的垃圾桶内。
    2. 清洁双手。
    3. 取下口罩。解下时请勿触碰口罩的正面,然后将其与脏衣物放在一起。如果您使用的为一次性口罩,请将其丢弃在带盖和衬里的垃圾桶内。
    4. 再次清洁双手。

    请勿重复使用一次性口罩或手套。请将用过的口罩、手套和其他废弃物丢弃在带盖和衬里的垃圾桶内。

    清洁和消毒

    • 仅在有需要时清洁和消毒患者接触过的表面(如患者的卧室或洗手间(浴室))。在患者接触过表面后,您应该尽可能等待更长时间再进行清洁和消毒。(清洁消毒时)请佩戴面罩和手套。
      • 如果您与患者共用洗手间(浴室),在每次患者使用后都要对其进行清洁和消毒。在患者使用后,您应该尽可能等待更长时间再进行清洁和消毒。
    • 每天对您经常触摸的表面进行清洁和消毒(如电话、遥控器、柜台、桌面、门把手、浴室用具、马桶、键盘、平板电脑和床头柜)。
      • 如果发现有任何脏污,请用肥皂和水或家用清洁喷雾或湿巾进行清洁。然后,使用家用消毒剂进行消毒。请遵循标签上的指示说明。
    • 使用肥皂和热水清洗患者用过的盘子、杯子、玻璃杯和餐具,或在洗碗机内进行清洗。
    • 切勿抖动摇晃患者的脏衣物。按照标签上的指示说明,在允许的最高水温条件下进行洗涤。将衣物完全烘干。如果可以的话,使用加热设置(烘干)。可以将患者的衣物与其他衣物混在一起。
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    压力管理建议

    对 COVID-19 感到担忧很正常,特别是当您或您的爱人生病时。您可以做点其他事情来照顾好自己,比如:

    • 和朋友或爱人打电话或视频聊天。
    • 培养新的爱好或完成平时没有时间进行的活动。
    • 停止看新闻,休息一下。

    MSK 斯隆有许多专业人员、志愿者和支持项目,可以帮助您顺利度过这段时间。更多有关压力管理的信息和提示,请阅读资源 [***bXNrLW5vZGUtbGluazogMTkxNzUy**]。

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    其他资源

    有关如果您或您家中有人感染 COVID-19,您该如何处理的的更多信息,请访问www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick. 有关 MSK 斯隆如何预防和应对 COVID-19 的最新信息,请访问网站 www.mskcc.org/coronavirus

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