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本信息介绍了如何使用肥皂和水或酒精洗手液进行手部清洁。
为什么手部卫生如此重要？
当细菌进入人体后，它们可能会引起感染。 每个人在医院时都会有感染的危险。 手部卫生是防止病菌传播和感染的最佳方法。 通过洗手或使用含酒精的洗手液（如 Purell®）杀灭细菌仅需 20 秒。 清洁自己的双手并要求访客清洁双手，避免感染。
我应该什么时候用肥皂和水清洁双手呢？
清洁双手：
- 使用厕所、小便器或床边便桶后。
- 当您的手看起来有脏污的时候。
- 当您在进食或准备食物之前。
- 当您感染了艰难梭菌 (C. diff) 或诺如病毒时。
- 呕吐或咳痰之后。
用肥皂和水进行手部清洁的正确方法是什么？
- 用温水湿润双手。 如果可能，请使用液体肥皂。 用足量的肥皂涂覆双手。
- 请揉搓双手。 在手背、手指之间以及指甲周围和下方区域揉搓肥皂。
- 持续揉搓双手至少 20 秒。
- 用温热的流动自来水冲洗双手。
- 用纸巾擦干双手。
- 如有需要，使用干纸巾关闭水龙头并打开浴室门。
我应该什么时候用酒精洗手液洗手呢？
用酒精洗手液洗手：
- 如果没有肥皂和水。
- 当您离开您的病房以及您返回病房的时候。
- 进食前。
如果您无法下床，可以使用独立包装的手湿巾。
用酒精洗手液做手部清洁的正确方法是什么？
- 使用足量的洗手液涂覆双手。
- 请揉搓双手。 在手背、手指之间以及指甲周围和下方区域揉搓洗手液。
- 继续揉搓，直到手部干燥。 在您的手感觉干燥之前，至少需要 20 秒的揉搓时间。 请勿用水冲洗或用毛巾擦干双手。
在哪里可以获得更多关于手部卫生的信息呢？
如果您有任何问题，请咨询您的医疗保健提供者。 您也可以访问以下网站了解更多信息：
美国疾病防控中心 (CDC)
www.cdc.gov/hygiene/personal-hygiene/hands.html
何时电话联系您的医疗保健提供者
如果出现以下任何一种情况，请您联系您的医疗保健提供者：
- 发热达 100.4℉ (38 ℃) 或更高
- 体温 ≤96.8℉ (36 ℃)。
- 新发寒战或出汗或情况加重。
- 新发伤口周围发红或情况加重。
- 新发伤口溢液或溢液增加。
- 新发气短或呼吸困难或情况加重。
- 心跳较平时加快。
- 新发咳嗽或咳嗽加重。
- 新发疼痛或疼痛加重。