Leche y productos lácteos
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- Leche de arroz
- Lactaid
- Leche de soja
- Leche de almendra
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- Leche (entera, parcialmente descremada y descremada)
- Semidescremada
- Crema
- Crema agria
- Helado regular
- Yogur
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Verduras |
- Papas sin piel horneadas, hervidas o en puré
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- Todo lo demás, excepto lo mencionado en la categoría “permitido”
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Frutas y jugos |
- Plátano
- Puré de manzana
- Jugo de manzana diluido
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- Todo lo demás, excepto lo mencionado en la categoría “permitido”
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Panes y granos |
- Panes y productos elaborados con harina blanca
- Tostadas secas
- Rice Krispies®, Rice Chex®
- Cream of Rice®
- Pasta blanca
- Arroz blanco
- Crema de arroz
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- Panes, panecillos, galletas o pasta de trigo integral o de salvado
- Arroz integral o salvaje
- Cebada, avena y otros granos enteros
- Cereales de granos enteros o salvado
- Panes o cereales con semillas o frutos secos
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Carnes y sustitutos de la carne |
- Claras de huevo hervidas, revueltas o escalfadas
- Omelet hecho con batidora o de claras de huevo
- Mantequillas cremosas de frutos secos (1 cucharada al día)
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- Carnes cocidas, pescado y productos con soja
- Carnes rojas, de ave o pescado fritas
- Embutidos, como salchicha de Bolonia o salame
- Salchichas y tocino
- Perros calientes
- Carnes grasosas
- Yemas de huevo
- Frutos secos
- Mantequillas con trozos de frutos secos
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Grasa |
- Mantequilla (con moderación)
- Aceite de oliva (con moderación)
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- Todo lo demás, excepto lo mencionado en la categoría “permitido”
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Bebidas |
- Pedialyte®,
- Té caliente descafeinado
- Gatorade® diluida,
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- Bebidas con cafeína o sorbitol
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Sopas |
- Caldo de verduras o pollo
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- Todo lo demás, excepto lo mencionado en la categoría “permitido”
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Varios
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- Endulzantes con moderación (azúcar, Equal®, Sweet-N-Low®, Splenda®)
- Jugo de limón
- Jello®
- Jalea
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- Todo lo demás, excepto lo mencionado en la categoría “permitido”
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