Saiba o seu risco de ter câncer ginecológico
Câncer ginecológico é qualquer câncer que começa nos órgãos reprodutores femininos. Fator de risco é algo que aumenta as chances de você ter uma doença, como o câncer. Ter uma infecção pelo papilomavírus humano (HPV) é o fator de risco mais comum para vários tipos de câncer ginecológico. Existem cinco principais tipos de câncer ginecológico:
- Cervical (colo do útero)
- De ovário
- Uterino (de endométrio)
- Vaginal
- Da vulva
Imagem 1. Diagrama dos órgãos reprodutores femininos
Tomar a vacina contra o HPV é algo que você pode fazer para se proteger de alguns tipos de câncer ginecológico. Qualquer pessoa com idade entre 9 e 45 anos pode tomar a vacina contra o HPV. Pergunte ao seu provedor de assistência médica sobre o risco de desenvolver câncer ginecológico e sobre tomar a vacina contra o HPV
Alguns fatores de risco para o câncer ginecológico não se alteram, como idade, raça, histórico de saúde e os seus genes. Mas você pode reduzir o seu risco adotando alguns hábitos saudáveis. O primeiro passo para prevenir é conhecer os fatores de risco pessoal para cada câncer ginecológico.
Fatores de risco para o câncer cervical (colo do útero)
- Você tem uma infecção ativa por HPV ou HIV – ou teve no passado.
- Você começou a fazer sexo muito jovem.
- Você teve muitos parceiros sexuais
- Você fuma ou usa tabaco.
- Você é de origem hispânica.
Fatores de risco para o câncer de ovário
- Você tem uma mutação genética, incluindo BRCA1 , BRCA2, genes associados com a síndrome de Lynch ou câncer de ovário.
- Você tem histórico pessoal de endometriose (o tecido que normalmente reveste o útero que cresce fora dele).
- Você teve câncer de ovário ou câncer de mama.
- Você é judia do Leste Europeu ou Ashkenazi.
- Você foi diagnosticada com síndrome de Lynch.
- Você é obesa ou está cerca de 22 kg (50 libras) ou mais acima do peso.
- Você tem 50 anos ou mais.
- Você tem hiperplasia de endométrio (en-DOH-mee-TREE-uhl HIE-pur-PLAY-zeu)
- Você tem uma mutação do gene PTEN (síndrome de Cowden).
- Você usou tamoxifeno (como Nolvadex® ou Soltamox®).
- Você fez reposição hormonal com estrogênio sem progesterona.
Fatores de risco para o câncer da vulva ou vaginal
- Você tem uma infecção por HPV.
- Você teve câncer cervical (colo do útero) ou da vulva, ou pré-cânceres (células que mostram alterações, mas que ainda não são câncer)
- Você tem um sistema imunológico enfraquecido (por uma infecção por HIV ou por outra doença).
- Você fuma ou usa produtos do tabaco.
- Você costuma sentir coceira ou queimação na vulva, chamada líquen escleroso (LIE-kun skluh ROW-sus).
| Sintomas | Cervical (colo do útero) | De ovário | Uterino | Vaginal | Da vulva |
|---|---|---|---|---|---|
| Sangramento anormal ou corrimento vaginal | X | X | X | X | |
| Problemas para comer ou sentir-se cheia muito rápido | X | ||||
| Ganho ou perda de peso inesperada | X | X | |||
| Dor ou pressão na pélvis | X | X | X | ||
| Necessidade de urinar (fazer xixi) com urgência ou com mais frequência. | X | X | |||
| Constipação (fazer cocô com menos frequência que o normal) | X | X | |||
| Sangramento vaginal após o sexo | X | ||||
| Inchaço (sentir o estômago cheio e rígido) | X | ||||
| Dor nas costas ou no abdômen (barriga) | X | ||||
| Dor durante sexo vaginal | X | X | X | ||
| Coceira, queimação, dor ou sensibilidade na vulva | X | ||||
| Alterações na cor ou erupções cutâneas, feridas ou verrugas na vulva | X |
Hábitos saudáveis para reduzir o risco de câncer ginecológico
O único câncer ginecológico que podemos rastrear com um exame simples e confiável é o câncer cervical (colo do útero). Por isso é tão importante procurar sintomas e conversar imediatamente com o seu provedor de assistência médica se notar alguma alteração.
O MSK recomenda seguir esses hábitos saudáveis para reduzir o risco de câncer ginecológico.
- Tomar a vacina contra o HPV se você tem entre 9 e 45 anos. Conversar com o seu provedor de assistência médica sobre quando você ou um membro da família deve tomar a vacina contra o HPV. Agora mais pessoas podem tomar a vacina. Elas podem se proteger contra os tipos de HPV que mais frequentemente causam câncer cervical (colo do útero), vaginal e da vulva.
- Agendar exames regulares de Papanicolau. O MSK recomenda fortemente que você faça exames de Papanicolau regularmente, mesmo que tenha tomado a vacina contra o HPV. O teste de Papanicolau, ou exame de Papanicolau, verifica as células do colo do útero em busca de alterações que possam se tornar câncer. Se lhe foi atribuído o gênero feminino no nascimento (seu gênero atual não é importante), você provavelmente tem um colo uterino.
- Use preservativos ou barragens dentais durante a atividade sexual para reduzir os riscos de contrair o HPV. Barragens dentais são uma folha fina que protege contra o contato da boca com a pele.
- Não fume nem use produtos do tabaco.
- Faça pelo menos 20 minutos de exercício por dia. Experimente combinar atividades aeróbicas e de fortalecimento muscular. Alguns exemplos são caminhar, dançar, fazer ioga, usar faixas de resistência ou andar de bicicleta. Limpar a casa e subir escadas também são formas de atividade física.
Medidas que você pode tomar hoje
- Saiba mais sobre o seu risco de ter câncer ginecológico
- Conhecer os sintomas do câncer ginecológico e conversar com o seu provedor de assistência médica sobre qualquer alteração no seu corpo.
- Tomar a vacina contra o HPV.
- Fazer o rastreamento do câncer cervical (colo do útero) com exames de Papanicolau regulares.
- Conversar com um conselheiro genético se você tiver histórico familiar de câncer ginecológico. Ele também pode ajudá-lo a fazer o teste de uma mutação genética (alteração ou variante) que aumenta o risco.