15 respuestas a las dudas sobre cómo es la vida después de una cirugía de reconstrucción de mama

15 respuestas a las dudas sobre cómo es la vida después de una cirugía de reconstrucción de mama

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¿Cuándo puedo tener sexo?

No debe tener relaciones sexuales durante al menos una o dos semanas después de la cirugía. Es recomendable que deje pasar un poco de tiempo para que su cuerpo se recupere. Después de eso, puede tener relaciones sexuales cuando se sienta física y emocionalmente preparada.

Es normal que se sienta nerviosa, insegura o cohibida al principio. Nuestro Programa de Medicina Sexual Femenina y Salud de la Mujer está disponible para ayudarle. Para obtener más información o para programar una cita, llame al 646-888-5076.

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¿Cómo y cuándo se pueden tocar mis mamas?

Evite ejercer presión sobre el sitio de la cirugía durante las primeras semanas después de su cirugía. Después de eso, su nivel de intimidad depende de usted. Después de una mastectomía, el pecho y la mama reconstruida pueden perder sensibilidad. El grado de sensibilidad que regresa a la mama reconstruida varía según la persona y la zona de la mama. Algunas áreas de la mama, como el interior de la mama sobre el esternón, recuperan la sensibilidad mucho mejor que otras, como la parte exterior de la mama. La mayoría de las mujeres recuperan la sensibilidad al calor o al frío o la sensibilidad a la presión aguda o profunda. Recuperar la sensibilidad suele llevar tiempo, con frecuencia hasta un año después de la cirugía.

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¿Cómo puedo volver a sentirme mujer?

Desde el diagnóstico hasta la recuperación, el cáncer de mama puede afectar la forma en que se siente como mujer de maneras que pueden sorprenderla. En MSK, estamos aquí para ayudarle a vivir plenamente a pesar de estos desafíos. Contamos con Asesoramiento individual y familiar para ayudarle a usted y a su familia a sobrellevar la situación. Nuestro programa de apoyo para pacientes y cuidadores le permite conectarse con otras sobrevivientes de cáncer de mama que han completado su tratamiento, que entienden sus desafíos e inquietudes, y pueden brindarle aliento y consejos útiles.

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¿Cambiará la reconstrucción de mama mi riesgo de recurrencia del cáncer?

No. Los estudios han demostrado que la reconstrucción de mama no cambia el riesgo de recurrencia del cáncer de mama ni en la mama ni en otras partes del cuerpo. La reconstrucción de mama tampoco retrasa el diagnóstico de recurrencia del cáncer de mama ni cambia su tratamiento.

Sin embargo, siempre existe cierto riesgo de que el cáncer regrese. Podría reaparecer en la misma área que el cáncer original (recurrencia local), en los ganglios linfáticos cercanos (recurrencia regional) o en áreas más lejanas (recurrencia distante). La buena noticia es que existen muchas estrategias que pueden reducir el riesgo de recurrencia del cáncer de mama. Algunas estrategias son:

  • terapia hormonal
  • quimioterapia
  • radioterapia
  • terapia dirigida
  • mantener un peso saludable
  • ejercicio
  • seguir una dieta saludable
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¿Cómo me sentiré en seis meses? ¿En un año? ¿En cinco años?

La experiencia de reconstrucción de mama de cada mujer es única. Inmediatamente después de la cirugía, es posible que tenga dolor ligero, entumecimiento y punzadas de dolor. Esas sensaciones generalmente van y vienen, y a menudo disminuyen dentro de los primeros meses después de la cirugía. Sin embargo, algunas pueden durar meses y hasta un año o más. Eso se debe a que los nervios son la parte del cuerpo que sana más lentamente.

A medida que se sigue recuperando, puede sentir que comienza a formarse tejido cicatricial, que se sentirá duro. Esto es común. Lo más probable es que la cicatriz se ablande en los siguientes meses. Se necesita al menos un año, a veces más, para que todo el tejido sane por completo y las cicatrices desaparezcan. Es posible que también pase por un período de ajuste emocional. Si tiene alguna inquietud sobre su salud física o emocional durante su recuperación, MSK está aquí para ayudarle y tiene varios recursos para hacerlo.

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¿Cuándo puedo conducir nuevamente?

Muchas mujeres pueden conducir dos o tres semanas después de la cirugía. Dependiendo de su reconstrucción, probablemente estará tomando un analgésico narcótico durante la primera semana después de la cirugía. Si se sometió a una reconstrucción con colgajo, es posible que necesite este medicamento durante unos días más que si le colocaron extensores de tejido o implantes. No conduzca mientras toma este tipo de medicamento, que puede provocarle somnolencia. Tampoco conduzca hasta tanto:

  • se le hayan retirado los drenajes
  • haya recuperado toda su amplitud de movimiento
  • pueda girar el volante cómodamente

Si tiene preguntas sobre cuándo es seguro conducir, hable con su proveedor de cuidados de la salud.

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¿Cuándo me sentiré menos agotada?

Es normal sentir fatiga después de la cirugía de cáncer de mama. Después de todo, el cuerpo ha pasado por mucho. Sea paciente con usted misma mientras se recupera, pero también informe a su médico si le preocupa su fatiga. Puede ser normal o puede ser un signo de factores subyacentes, como depresión, insomnio o anemia.

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¿Cuándo puedo alzar a mis hijos?

Esto depende del tipo de reconstrucción que le hayan hecho. Sin importar el tipo de cirugía, no debe levantar nada que pese más de cinco libras (2.5 kg), incluidos sus hijos, hasta que su médico le diga que es seguro. Normalmente, son unas seis semanas para las personas que se someten a una reconstrucción con transferencia de tejido y de cuatro a seis semanas para las personas que se someten a una cirugía con extensores de tejido o implantes. Si puede, planee con antelación el cuidado de niños pequeños.

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¿Cuándo puedo hacer ejercicio?

Tendrá que evitar realizar actividades vigorosas, como trotar y jugar al tenis, hasta que su médico le indique que es seguro. El fisioterapeuta le dará instrucciones por escrito sobre qué tipo de ejercicios y movimientos puede hacer mientras cicatrizan las incisiones. Hable con su médico o enfermero antes de comenzar cualquier ejercicio fuera de estos movimientos permitidos. Si siente molestias, le puede venir bien tomar un analgésico 30 minutos antes de comenzar a hacer los ejercicios.

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¿Qué consultorio debe completar mi documentación de FMLA o discapacidad? ¿Alguien puede escribir una carta de licencia por motivos médicos para mi empleador?

Si ha tenido una reconstrucción que requiere que no trabaje, el consultorio de su cirujano plástico completará su documentación y le dará una carta.

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Si siento un bulto en mi implante o alrededor de la mama reconstruida, ¿qué debo hacer?

Si siente un bulto, informe a su cirujano especialista en mamas. También puede comentárselo a su cirujano plástico durante una visita de seguimiento.

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¿Quién me quita los drenajes?

Si le realizaron algún tipo de reconstrucción, uno de nuestros enfermeros especialista en cirugía plástica generalmente retira los drenajes cuando cumplen con los criterios. No es necesario que vea a su cirujano plástico para retirar el drenaje.

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¿Con qué consultorio debo hacer un seguimiento para programar mi mamografía de rutina?

Su cirujano especialista en mama debe programar sus mamografías de rutina.

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Si tengo restricciones que limitan la actividad física, ¿puedo obtener una carta para suspender mi membresía del gimnasio?

Sí. Si se sometió a una reconstrucción, el consultorio de su cirujano plástico puede darle esta carta durante el período de recuperación o de restricción. Si no le realizaron una reconstrucción, comuníquese con el consultorio de su cirujano especialista en mama.

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¿Dónde puedo obtener una copia de mi historia clínica?

Puede obtener las notas del consultorio o del procedimiento en el consultorio de su cirujano plástico hasta por tres fechas de servicio. Para obtener su historia clínica completa, o para más de tres encuentros, comuníquese con nuestro Departamento de Registros Médicos (Medical Records department) al 646-227-2089.

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