폐활량 측정기 사용 방법

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이 정보는 폐활량 측정기를 사용하는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다.

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폐활량 측정기 정보

폐활량 측정기는 폐를 확장하여 더 깊고 완전하게 호흡하도록 돕는 장치입니다. 폐활량 측정기의 부품은 그림 1에 표시되어 있습니다.

그림 1. 폐활량 측정기

그림 1. 폐활량 측정기

수술 후 폐활량 측정기를 사용하고 심호흡과 기침 운동을 하십시오. 이는 회복 기간 동안 폐를 활성 상태로 유지하고 폐렴과 같은 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다.

활동성 호흡기 감염(예: 폐렴, 기관지염 또는 COVID-19 등)이 있는 경우 다른 사람이 주위에 있을 때 장치를 사용하지 마십시오.

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폐활량 측정기 사용 방법

다음은 폐활량 측정기를 사용하는 방법을 보여주는 동영상입니다.

폐활량 측정기 설정

폐활량 측정기를 처음 사용하는 경우 마우스피스가 장착된 유연한 튜브를 가방에서 꺼내야 합니다. 튜브를 펴서 바닥 오른쪽의 배출구에 연결합니다(그림 1 참조). 마우스피스를 튜브의 반대쪽 끝에 부착합니다.

폐활량 측정기 사용

폐활량 측정기를 사용할 때는 반드시 입으로 숨을 쉬어야 합니다. 코로 숨을 쉬면 폐활량 측정기가 제대로 작동하지 않습니다. 입으로 숨쉬기가 어려우면 코를 막고 있어도 됩니다.

어지러움이 느껴지면 언제든지 멈추고 휴식을 취하십시오. 나중에 다시 시도하십시오.

폐활량 측정기를 사용하려면 아래 단계를 따르십시오.

  1. 의자나 침대에 똑바로 앉습니다. 폐활량 측정기를 눈높이에 맞춰 잡고 있습니다.
    • 흉부나 복부(배)에 수술을 받은 경우 폐활량 측정기를 사용하는 동안 부목을 받치거나 절개 부위(외과적 절개)를 받쳐주는 데 도움이 되도록 베개를 껴안거나 잡으십시오. 절개 부위의 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
  2. 마우스피스를 입에 넣고 입술을 꽉 다뭅니다. 천천히 끝까지 숨을 내쉽니다(호기).
  3. 가능한 한 깊게 입으로 천천히 숨을 들이쉽니다(흡기). 숨을 들이마시면 큰 기둥 안에 있는 피스톤이 올라가는 것을 볼 수 있습니다. 피스톤이 올라가면 오른쪽에 있는 지시기가 위로 움직여야 합니다. 2개의 화살표 사이에 있어야 합니다(그림 1 참조).
  4. 화살표 사이에 지시기를 유지하면서 피스톤을 최대한 높이 올립니다.
    • 지시기가 화살표 사이에 있지 않으면 호흡이 너무 빠르거나 너무 느린 것입니다.
  5. 피스톤이 가능한 한 높이 올라오면 10초 동안 또는 가능한 한 길게 숨을 참습니다. 숨을 참고 있으면 피스톤이 폐활량 측정기 바닥으로 천천히 떨어집니다.
  6. 피스톤이 폐활량 측정기의 바닥에 도달하면 입을 통해 천천히 숨을 내쉽니다. 몇 초 동안 휴식을 취합니다.
  7. 10회 반복합니다. 숨을 쉴 때마다 피스톤이 가급적 같은 높이가 되도록 합니다.
  8. 10회 1세트를 실시한 후 필요에 따라 절개 부위에 베개를 대고 기침을 시도합니다. 기침은 폐의 점액을 묽게 하거나 제거하는 데 도움이 됩니다.
  9. 폐활량 측정기의 피스톤이 도달한 높이에 마커를 놓습니다. 이 마커 위치를 다음 번 목표로 삼습니다.

깨어 있는 동안 매시간마다 이 단계를 반복하십시오.

사용하지 않을 때는 폐활량 측정기의 마우스피스를 덮으십시오.

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