本信息将帮助您在皮肤手术后进行疤痕护理。
手术后皮肤如何愈合
疤痕属于身体愈合过程的一部分。 疤痕既可能在手术后形成，也可能在皮肤出现割伤或其他伤口时形成。
手术或医疗程序后，伤口可能会发红、肿胀或感觉麻木。 手术后前几周，请按照医疗保健提供者的指导来护理手术部位。 几周后，形成的疤痕可能会感觉变硬、紧绷、凸起或凹凸不平。 随着时间推移，疤痕会变得更柔软、更光滑且不那么红。 术后 12 到 18 个月内，您的疤痕将继续愈合。
居家疤痕护理
疤痕不会完全消失，但您可以采取一些措施来帮助改善疤痕的外观和感觉。 在进行以下任何举措之前，请先咨询您的皮肤外科医生（皮肤医生）。 大多数人可以在术后 4 周左右开始进行以下操作。
保护疤痕免受阳光照射
将疤痕暴露在阳光下会使疤痕愈合得更慢。 阳光还会使疤痕颜色加深，更加明显。
处于户外环境或任何可能暴露在阳光下的时候，保护疤痕都很重要。您可以采取以下措施：
- 给疤痕涂防晒霜。 使用 SPF 30 或更高的广谱防晒霜。
- 戴宽帽檐的帽子遮挡阳光。
- 穿着可以遮挡阳光的衣服。
有关使用防晒霜的更多信息，请阅读了解防晒霜。 您可以在线查看，也可以向您的护士索取。
按摩疤痕
按摩疤痕有助于减轻疤痕硬度。 为此，请使用手指轻轻按摩疤痕 1 到 2 分钟。 每天可以进行 1 到 3 次。
使用硅胶产品
硅胶产品（如硅胶片和硅凝胶等）可以保持疤痕滋润，帮助疤痕愈合。 您可以在化妆和穿衣服时使用。
硅胶片
硅胶片可以让疤痕更柔软、更平整。
使用硅胶片时，请将其剪成与疤痕大小相同的尺寸，然后敷在疤痕上。 可以敷几个小时或过夜。 硅胶片可以每天清洗并重复使用。 硅胶片的品牌包括 Cica-Care®、Rejuveness®、Scar Fx® 和 ScarGuard®。
硅凝胶
使用硅凝胶时，请将其涂在疤痕上，待其干透。 可以每天涂抹。 硅凝胶的品牌包括 Biocorneum®、Kelo-cote®、Mederma® 和 ScarGuard。
使用化妆品
您可以使用“遮瑕”的特殊化妆品来遮盖疤痕。 遮瑕用品有助于让疤痕与自然肤色相称。 一些遮瑕用品品牌包括 Dermablend® 和 SmartCover®。
您也可以尝试在红色疤痕上涂上绿色的遮瑕用品，帮助疤痕与肤色融为一体。
疤痕的医学治疗
还有一些医疗方法，可以帮助改善疤痕的外观和感觉。 这类治疗方法包括：
- 类固醇注射或外用类固醇乳膏
- 磨皮（通过手术刮除皮肤表层）
- 激光治疗
- 冷冻治疗（一种使用极度低温（液氮）来冷冻和破坏组织的治疗程序）
在疤痕自行愈合足够长的时间后，可以进行这类治疗。 皮肤科医生将告知您是否适合进行其中任何一种治疗方法。