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本信息介绍了紧急医疗中心 (UCC)/对症医疗诊所 (SCC) 针对跌倒以及如何预防跌倒的护理出院指导。
跌倒
跌倒是一种严重的健康风险。 您有跌倒的危险。
如何帮助预防跌倒：
- 在感觉身体不稳定、虚弱或头晕时寻求帮助。
- 必要时请使用手杖、助行器、淋浴椅或轮椅等辅助器具。
- 时刻注意周围环境。
- 注意是否有障碍物，如小地毯、玩具、楼梯或表面光滑或凹凸不平。
-
穿着合身的橡胶底鞋，如运动鞋
跌倒后如何处理：
- 保持冷静。
- 查看是否有受伤的相关体征。
- 如果您认为可以安全地站起来，请尝试站起来。
- 如果您受伤或无法自己站起来，请尝试寻求帮助。
- 如果没有人可以寻求帮助，请尽量让自己感到舒适，并等待他人的到来。
- 请告知家人和朋友您跌倒了。
跌倒后，请致电您的 MSK 医疗保健团队或前往最近的急诊室就诊，尤其是如果您正在服用稀释血液的药物（血液稀释剂）或头部受到撞击时。 您的医疗团队可能会指导您前往所在地区的对症医疗诊所 (SCC)/紧急医疗中心 (UCC) 就诊。
请在出院后与您的 MSK 医疗保健团队完成随访。
如需了解更多信息，请访问 www.mskcc.org/pe/avoid_falling。
您可以在 MSK 的患者和照护者教育库中搜索关于该主题以及许多其他主题的信息，网址为 www.mskcc.org/pe