Укрепление здоровья вульвовагинальной зоны

Эта информация поможет вам укрепить и сохранить здоровье вульвовагинальной зоны (здоровье вульвы и влагалища) во время и после лечения рака.

Вернуться к началу

О здоровье вульвовагинальной зоны

По мере старения ваше влагалище и вульва (кожа снаружи влагалища) становятся суше, а их эластичность (способность растягиваться) уменьшается. Это может произойти раньше у тех людей, которые прошли лечение рака или перенесли операцию для снижения риска развития рака. Некоторые люди могут принимать гормон эстроген для замедления этого процесса. Однако эстроген безопасен не для всех.

Ниже приводится ряд рекомендаций, которые помогут вам справиться с сухостью и уменьшением эластичности влагалища и вульвы. Изучите их вместе со своим врачом или медсестрой/медбратом, чтобы решить, какие из этих рекомендаций могут лучше всего подойти вам.

Вернуться к началу

Увлажняющие средства для влагалища и вульвы

Увлажняющие средства для влагалища и вульвы помогают увеличить количество влаги во влагалище и вульве и улучшить качественное состояние тканей. Эти продукты отличаются от смазок, которые используются во время половой активности. Увлажняющие средства для влагалища и вульвы можно использовать в любое время, а не только перед половой активностью или во время нее. Увлажняющие средства для влагалища и вульвы следует использовать несколько раз в неделю для поддержания здоровья и комфорта в области влагалища.

Безрецептурные увлажняющие средства для влагалища и вульвы не содержат гормонов. Вы можете приобрести их через Интернет или в ближайшей аптеке без рецепта.

Ниже перечислены несколько примеров увлажняющих средств для влагалища и вульвы.

Увлажняющие средства

  • Продукты на основе гиалуроновой кислоты
    • HYALO GYN®
      • Увлажняющее средство можно вводить во влагалище с помощью одноразового аппликатора (который затем выбрасывается), наносить на вульву, или же наносить его на обе области.
      • Вы можете приобрести HYALO GYN через Интернет на сайте www.hyalogyn.com.
    • Revaree®
      • Это увлажняющее средство продается в виде свеч (лекарства в твердой форме, которое растворяется после введения в организм). Его нужно вводить внутрь влагалища.
      • Вы можете приобрести Revaree через Интернет на сайте www.hellobonafide.com. Используйте код MSKREV25 при покупке, чтобы получить скидку 25% на первый месяц при оформлении ежемесячной подписки на Revaree. Это предложение действует только для подписок.
  • Увлажняющее средство для влагалища длительного действия Replens
    • Это увлажняющее средство можно вводить во влагалище с помощью одноразового аппликатора, наносить на вульву, или же наносить на обе области.
    • Вы можете купить увлажняющее средство для влагалища длительного действия Replens в аптеке.

Смягчающие средства (с натуральными маслами)

  • Свечи Carlson® Key–E®
    • Это свечи, которые необходимо вводить во влагалище с помощью одноразового аппликатора. Они действуют лучше всего, если использовать их перед сном.
    • Вы можете купить свечи Carlson Key-E через Интернет на сайте www.carlsonlabs.com
  • Натуральные масла, такие как витамин E или кокосовое масло
    • Эти средства можно наносить как внутри, так и снаружи влагалища.
    • Натуральные масла можно купить в Интернете, ближайшей аптеке или магазине здорового питания.

Поговорите со своим врачом о том, какой тип увлажняющего средства подходит вам лучше всего. Если у вас сильная сухость и раздражение, вам может лучше подойти гидратирующее увлажняющее средство.

Способ применения увлажняющих средств для влагалища и вульвы

  • Многие увлажняющие средства для влагалища продаются в комплекте с аппликаторами. Вам понадобится наполнить аппликатор увлажняющим средством и осторожно ввести его во влагалище. Вы можете нанести смазку на кончик аппликатора, чтобы его было легче вставить во влагалище.
  • Вы также можете наносить увлажняющие средства для влагалища на ткани вульвы, включая малые и большие половые губы (складки кожи вокруг входа во влагалище). Для этого нанесите небольшое количество (размером с горошину или виноградину) увлажняющего средства на палец. Затем вотрите увлажняющее средство в области входа во влагалище и в половые губы.
  • Если вы недавно завершили лечение рака или у вас внезапно началась менопауза, возможно, вам понадобится использовать увлажняющие средства 3–5 раз в неделю, чтобы облегчить симптомы.
  • Увлажняющие средства для влагалища и вульвы необходимо использовать перед сном, чтобы они могли полностью впитаться.

Если вы также используете эстроген местного действия для влагалища, не используйте его тем же вечером, когда вы наносите увлажняющие средства. Для получения дополнительной информации об эстрогене местного действия для влагалища см. раздел «Эстроген местного действия для влагалища» ниже.

Если вы носите ежедневные или обычные прокладки во время использования увлажняющих средств или в связи с недержанием (подтеканием) мочи, возможно, вы захотите воспользоваться защитным кремом для кожи, таким как Aquaphor®, Balmex® или Desitin®. Ежедневные и обычные прокладки могут вызывать сухость в области вульвы. Перед использованием ежедневных или обычных прокладок наносите крем на вульву, чтобы помочь удержать влагу и защитить кожу.

Вернуться к началу

Вагинальные смазки

Вагинальные смазки используются как дополнение к естественной смазке во время половой активности и помогают уменьшить дискомфорт. Смазки делают половой контакт и прикосновения во время него более комфортными и приятными. Вагинальные смазки обычно выпускаются в форме жидкостей или гелей. Примеры вагинальных смазок включают:

Смазки на водной основе
  • Astroglide®
  • K-Y Jelly®
  • Good Clean Love® (органическая)
  • Aloe Cadabra®
  • Luvena®
  • Yes®
  • Aquagel®
  • Sliquid®
Смазки на силиконовой основе
  • Pjur®
  • PINK
  • Astroglide® Silicone
  • Uberlube
Натуральные масла
  • Миндальное масло
  • Кокосовое масло

У некоторых людей раздражение могут вызывать сперма, слюна и некоторые компоненты в составе смазок (например, chlorhexidine, glycerin и propylene glycol). Не используйте цветные, ароматизированные или согревающие смазки, так как они могут вызывать раздражение. Никогда не используйте вазелин (Vaseline®) в качестве смазки. Вазелин плохо смывается и может вызвать раздражение влагалища или увеличить риск развития инфекции в нем.

Если вы используете латексные презервативы, наносите смазку только на водной или силиконовой основе. Не используйте смазки на масляной основе, поскольку они могут повредить латексный презерватив.

Способ применения вагинальных смазок

Наносите смазку в области входа во влагалище и на все, что вводится во влагалище или помещается рядом с ним, например на аппликаторы, расширители, пальцы, другие предметы и половой член вашего партнера перед тем, как вводить его во влагалище.

Вернуться к началу

Эстроген местного действия для влагалища

Эстроген местного действия для влагалища — это гормональное лекарство, которое может использоваться для сохранения здоровья вульвы и влагалища. Эстроген местного действия отпускается только по рецепту, поскольку он безопасен не для всех.

Ниже перечислены лекарства, которые являются торговыми марками estradiol (разновидности эстрогена местного действия) в разной дозировке. Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом или хирургом перед использованием этих лекарств.

  • Yuvafem (Vagifem®)
    • Это лекарство продается в комплекте с аппликатором. Ежедневно вводите его во влагалище перед сном в течение 14 дней. Через 14 дней вводите его во влагалище два раза в неделю перед сном.
  • Imvexxy®
    • Это лекарство выпускается в виде вагинальных свеч на масляной основе. Ежедневно вводите его во влагалище перед сном в течение 14 дней. Через 14 дней вводите его во влагалище два раза в неделю перед сном.
  • Estring®
    • Это лекарство выпускается в виде вагинального кольца. Введите кольцо во влагалище и протолкните его как можно дальше. Его нужно извлекать и повторно устанавливать каждые 90 дней.
  • Estrace®
    • Это лекарство представляет собой мазь, которую можно наносить внутри влагалища и вокруг входа в него. Врач или медсестра/медбрат научит вас, как лучше всего наносить это средство.
Вернуться к началу

Повышение сексуальности

Существуют разнообразные продукты для повышения сексуальности, такие как смазки, белье и секс-игрушки. Их можно приобрести в Интернете, специализированном магазине или по телефону.

Далее приводится список специализированных магазинов в Нью-Йорке, а также адреса некоторых веб-сайтов. Кроме того, вы можете поискать через Интернет и другие специализированные магазины, находящиеся рядом с вами. Центр Memorial Sloan Kettering (MSK) не оказывает специальной поддержки этим компаниям.

 

Специализированные магазины в Нью-Йорке

Веб-сайты

Вернуться к началу

Программа по вопросам сексуальной медицины и здоровья для женщин (Female Sexual Medicine and Women’s Health Program)

Если вам необходима дополнительная поддержка или информация о сексуальном здоровье и интимной жизни, поговорите со своим медицинским сотрудником о Программе по вопросам сексуальной медицины и здоровья для женщин (Female Sexual Medicine and Women’s Health Program). Вы также можете позвонить по телефону 646-888-5076, чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием.

Услуги, предлагаемые в рамках Программы по вопросам сексуальной медицины и здоровья для женщин, предоставляются в следующих центрах:

  • Центр молочной железы им. Эвелин Х. Лаудер (Evelyn H. Lauder Breast Center)
    300 East 66th Street (между First Avenue и Second Avenue)
  • Rockefeller Outpatient Pavilion
    160 East 53rd Street (между Lexington Avenue и Third Avenue)
Вернуться к началу

Поделитесь своим мнением

Поделитесь своим мнением

Ваш отзыв поможет нам скорректировать информацию, предоставляемую пациентам и лицам, ухаживающим за больными.

Questions Да В некоторой степени Нет

Последнее обновление