টোবাকো ট্রিটমেন্ট প্রোগ্রাম

Quitting Smoking with MSK's Tobacco Treatment Program

This video explains why quitting smoking is important for people who have cancer. It also gives an overview of how MSK's Tobacco Treatment Program can help you quit.

আরো জানুন

তামাক ব্যবহারের ফলে ফুসফুস, গলা এবং মাথা ও ঘাড়ের ক্যান্সার সহ গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। ১৯৯০-এর দশকের মাঝামাঝি থেকে, মেমোরিয়াল স্লোয়ান কেটারিং এর টোব্যাকো ট্রিটমেন্ট প্রোগ্রাম হাজার হাজার ব্যক্তিকে তামাকজাত পণ্য ব্যবহার বন্ধ করতে সহায়তা করেছে।

আমাদের তামাক চিকিত্সা বিশেষজ্ঞদের দল ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের, যাদের কখনও ক্যান্সার হয়নি এবং ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিদের সহায়তা প্রদান করে। আমাদের কর্মসূচি সবার জন্য উন্মুক্ত। আমরা প্রায়শই সম্প্রদায়ের চিকিত্সকদের সাথে তাদের স্বাস্থ্যের উপর তামাকের প্রভাব সম্পর্কে উদ্বিগ্ন রোগীদের জন্য কাস্টমাইজড তামাক বন্ধের পরিকল্পনা স্থাপনের জন্য কাজ করি।

আমাদের সেবা

তামাকের ব্যবহার বন্ধ করা - এটি ধূমপান, চিবানো বা শ্বাস নেওয়া যাই হোক না কেন - কিছুটা চ্যালেঞ্জিং কারণ শরীর তামাকের নিকোটিনে আসক্ত হয়ে পড়ে। নিকোটিন প্রত্যাহার শক্তিশালী আকাঙ্ক্ষা এবং অপ্রীতিকর লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে, যেমন বিরক্তি, অস্থিরতা, মনোনিবেশ করতে অসুবিধা এবং মেজাজের পরিবর্তন।

[***bXNrLW5vZGGUtdmlkZW86IDIwODY2MyByaWdodA==***] আমাদের টোব্যাকো ট্রিটমেন্ট প্রোগ্রাম আপনাকে ছেড়ে দিতে সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতির উপর আলোকপাত করে। আমরা নিরাপদ এবং কার্যকর ঔষধ এবং সর্বশেষ আচরণগত কৌশলগুলি ব্যবহার করি যা আপনাকে এই শারীরিক আসক্তিটি ভাঙতে সহায়তা করে এবং ধূমপানের আহ্বানকে প্রতিহত করার জন্য বিভিন্ন কৌশল ব্যবহারে দক্ষ হয়ে ওঠে।

আমরা আপনার সম্পর্কে শিখতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা একটি পৃথক এক ঘন্টার পরামর্শ দিয়ে শুরু করি, আপনার তামাক ব্যবহার এবং ইতিহাস ত্যাগ করার ইতিহাস ত্যাগ করার জন্য, আপনার ছেড়ে দেওয়ার জন্য আপনার প্রস্তুতি, স্ট্রেসের সাথে মোকাবিলা করার আপনার উপায়, ছাড়ার জন্য আপনার সামাজিক সমর্থন এবং অন্যান্য সমস্যাগুলি যা আপনার ছেড়ে দেওয়ার প্রচেষ্টাকে সহায়তা করতে বা বাধা দিতে পারে এবং ছেড়ে দিতে পারে। আমরা আপনার চিকিৎসা ইতিহাস এবং বর্তমান স্বাস্থ্যের অবস্থাও পর্যালোচনা করব।

আমরা আপনার সাথে একটি ব্যক্তিগতকৃত ছাড়ার পরিকল্পনা বিকাশের জন্য কাজ করি যা আপনার সাফল্যের সম্ভাবনাকে সর্বাধিক করে তুলবে। এবং আমরা এটি আপনার নিজের গতিতে করব, যাতে আমরা একসাথে সেট করা লক্ষ্যগুলির সময় নিয়ে আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।

থেরাপির মধ্যে নিকোটিন প্রতিস্থাপন এবং অন্যান্য তামাক বন্ধের ওষুধ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, পাশাপাশি তামাকের আকাঙ্ক্ষা এবং আকাঙ্ক্ষা পরিচালনার জন্য ব্যবহারিক আচরণগত কৌশলও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। আমরা শিথিলকরণ, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট কৌশল, এবং মেজাজ পরিচালনার পদ্ধতিগুলিও শেখাই এবং পৃথক এবং গোষ্ঠী সেটিংসে কাউন্সেলিং অফার করি।

ত্যাগ করার পরে তামাক ব্যবহারের পুনরুত্থান রোধ করা আমাদের পদ্ধতির কেন্দ্রীয় বিষয়, এবং আমরা “স্লিপ” প্রতিরোধ বা পরিচালনা এবং দীর্ঘমেয়াদী সাফল্য বজায় রাখার জন্য নির্দিষ্ট দক্ষতার উপর প্রশিক্ষণ প্রদান করি।

উপরে ফিরে যান

ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য

যাদের ক্যান্সার ধরা পড়েছে তাদের জন্য - এমনকি যদি ক্যান্সার তামাক সম্পর্কিত নাও হয় - ত্যাগ করা অস্ত্রোপচারের সময় জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করতে, অপারেশন থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকি হ্রাস করতে, কেমোথেরাপি এবং বিকিরণের প্রতিক্রিয়া উন্নত করতে এবং সম্ভবত আপনাকে আরও বেশি দিন বাঁচতে সক্ষম করতে সহায়তা করতে পারে। অন্যান্য সম্ভাব্য সুবিধাগুলির মধ্যে, ক্যান্সার ফিরে আসার ঝুঁকি এবং নতুন ক্যান্সারের বিকাশের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য ছেড়ে দেওয়াও দেখানো হয়েছে।

একটি ক্যান্সার সেন্টার টিম হিসাবে, আমরা ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের অনন্য উদ্বেগ এবং চ্যালেঞ্জ সম্পর্কে জ্ঞাত। এবং যখন ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা আসলে ছেড়ে দেওয়ার ক্ষেত্রে সবচেয়ে সফল হয়, তখন আমরা বুঝতে পারি যে এটি কঠিন - বিশেষ করে যখন আপনি একটি গুরুতর অসুস্থতার চাপ ের সাথে মোকাবিলা করার জন্য লড়াই করেন।

উপরে ফিরে যান

ছাড়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা

তামাকের ব্যবহার বন্ধ করার জন্য স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রায় অবিলম্বে শুরু হয়। 24 ঘন্টার মধ্যে, আপনার হৃদস্পন্দন স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে, আপনার রক্তে কার্বন মনোক্সাইডের মাত্রা (যা রক্তের অক্সিজেন বহন করার ক্ষমতা হ্রাস করে) হ্রাস পায় এবং আপনার হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস পায়। সময়ের সাথে সাথে, আপনার ফুসফুসের কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়।

আপনি সম্ভবত অনুভব করবেন এবং স্বাস্থ্যকর দেখতে পাবেন, অর্থ সাশ্রয় করবেন এবং অন্যান্য লোকদের ধূমপানের পরোক্ষ এক্সপোজার থেকে রক্ষা করবেন।

তামাক বন্ধ ের সাথে জড়িত আমাদের দক্ষতা এবং গবেষণা সম্পর্কে আরও জানুন।

Tobacco Treatment Clinical Trials & Research
Learn about active Tobacco treatment and cessation clinical trials and research happening now at Memorial Sloan Kettering Cancer Center, some of which may be available here before anywhere else.
MSK's Tobacco Treatment Team
Our experts understand physical and psychosocial addiction and emotional dependences. We are committed to helping you achieve your goal of a tobacco-free life.
Tobacco Treatment Resources
The information in this guide will help you understand the benefits of quitting smoking, identify the reasons you may want to quit smoking, and help you to quit safely and effectively.

ক্যান্সারের যত্নের একটি নেতৃস্থানীয় সরবরাহকারী হিসাবে, আমরা আমাদের কর্মী, রোগী এবং তাদের পরিবারকে একটি স্বাস্থ্যকর, তামাক-মুক্ত পরিবেশ সরবরাহ করি। ধূমপান বা অন্যান্য তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহারের অনুমতি নেই হাসপাতালের ভিতরে বা বাইরে।

উপরে ফিরে যান