Vida saludable para personas con cáncer de mama

MSK está aquí para ayudarle a vivir su mejor vida durante y después del tratamiento contra el cáncer de mama.

Vida Saludable de MSK es un programa que se basa en la investigación científica más reciente. Está dirigido a personas que se sometieron a una cirugía para tratar el cáncer de mama. Creamos un plan personalizado para brindarle apoyo y ayudarle a tener un estilo de vida más saludable.
Dr. Jessica Scott leads the Healthy Living for People with Breast Cancer Program.
El oncólogo médico e investigador Neil Iyengar lidera el programa Vida Saludable de MSK.

Reseña

Entendemos que es difícil saber por dónde empezar cuando hace frente a un tratamiento contra el cáncer. Por eso creamos un programa para ayudarle a recuperar su salud después de una cirugía por cáncer de mama.

Vida Saludable de MSK está diseñado para hacer su vida más sencilla. Nuestro programa ofrece apoyo personalizado y directo. Gracias a muchos años de investigación, le conectamos con los recursos de MSK que apoyan su salud:

  • Nutrición y ejercicio
  • Medicina integral, como la acupuntura y el masaje
  • Apoyo para su bienestar mental, emocional y espiritual
  • Salud sexual
  • Fertilidad e imagen corporal
  • Sueño
  • Salud financiera 
¿Cómo puede ayudarle Vida Saludable de MSK?

Cuando se una a Vida Saludable de MSK, nuestros expertos crearán un plan de estilo de vida personalizado para usted. Primero, completará un cuestionario con preguntas sobre sus objetivos y necesidades. La encuesta se basa en años de investigación sobre cómo brindar a las personas que reciben tratamiento contra el cáncer una mejor calidad de vida.

Nuestro equipo estará con usted en todo momento. Le ayudarán a elegir los mejores recursos, programar citas y colaborar con su equipo de atención médica. Responderán sus preguntas y le ayudarán a alcanzar sus objetivos. 

MSK le recomienda

Hay muchas maneras en las que la alimentación y una buena dieta pueden ayudarle, incluso después de haber tenido cáncer. Piense con anticipación y reserve tiempo para preparar sus comidas para la próxima semana. Tenga a mano refrigerios saludables, como frutos secos, para que comer bien sea más fácil. Comer alimentos saludables puede incluso ayudar al cuerpo a responder mejor al tratamiento contra el cáncer. 

Detalles del programa

Con demasiada frecuencia, a las personas que reciben tratamiento contra el cáncer se les dan recomendaciones generales a seguir. Eso significa que usted tiene que descubrir qué comer y qué tipo de ejercicios debe hacer. Es posible que no le indiquen dónde puede recibir asesoramiento para cuidar de su bienestar emocional y atender otras necesidades.

En cambio, Vida Saludable de MSK le facilita la vida, ya que le ofrece un plan a seguir. También contará con un equipo que le acompañará en todo momento. 

¿Qué sucede cuando se une a Vida Saludable de MSK?

Cuando se una al programa Vida Saludable de MSK, nuestros expertos crearán un plan de estilo de vida personalizado para usted. 

Primero, completará un cuestionario con preguntas sobre sus objetivos y necesidades. La encuesta se basa en años de investigación. El objetivo fue brindar a las personas una mejor calidad de vida durante y después de su tratamiento contra el cáncer.

Su enfermero asesor o de enlace hablará con usted sobre las opciones. Juntos, decidirán qué servicios y recursos de MSK son los más adecuados para usted.  

Después de llevar unos meses en el programa, se le asignará un enfermero practicante (NP). Un enfermero practicante (NP) es un enfermero registrado con capacitación avanzada. Juntos, usted y su enfermero practicante crearán un plan para el resto de su tratamiento y el seguimiento después del tratamiento. 

Nuestro equipo estará con usted en todo momento. Le ayudarán a elegir los mejores recursos, programar citas y colaborar con su equipo de atención médica. Responderán sus preguntas y le ayudarán a alcanzar sus objetivos. 

MSK marca la diferencia

Después del tratamiento, muchas veces las personas sienten que han envejecido muchos años. Nuestro Servicio de Ejercicio Físico Oncológico (Exercise Oncology Service) fue uno de los primeros grupos en investigar cómo el cáncer envejece a las personas. MSK descubrió que tres meses de quimioterapia hacen que el cuerpo se sienta como que envejeció 10 años. Pero si hace ejercicio durante la quimioterapia realmente puede ayudar. 

Las investigaciones demuestran que hacer ejercicio durante el tratamiento ayuda a minimizar algunos de los efectos secundarios comunes tanto del cáncer como de las terapias utilizadas para tratarlo. El ejercicio aeróbico, como caminar, correr o nadar, puede mejorar la salud mental.
La fisióloga del ejercicio Kylie Rowed, integrante del programa Vida Saludable de MSK
¿Puede MSK ayudarme a tomar buenas decisiones alimentarias durante el tratamiento contra el cáncer de mama?

Es importante consumir alimentos que le proporcionen las calorías y proteínas que necesita. Esto ayuda a mantener el cuerpo fuerte durante el tratamiento contra el cáncer de mama. Nuestro equipo especialista en alimentación y nutrición puede ayudarle a tomar buenas decisiones alimentarias durante el tratamiento contra el cáncer de mama.

Los expertos en nutrición de MSK también le ayudarán a comprender y hacer frente a los desafíos nutricionales relacionados con el tratamiento del cáncer. 

Le darán información que le ayudará a tomar decisiones saludables sobre su alimentación durante el tratamiento. Pueden asegurarse de que reciba las calorías y proteínas que necesita para mantener el cuerpo fuerte. 

Obtenga información sobre cómo controlar el aumento de peso antes y después del tratamiento contra el cáncer de mama. 

En video

Bienvenido al programa Vida Saludable de MSK

En este video, obtenga información sobre el programa Vida Saludable de MSK con la líder de enfermería Andrea Smith y el Dr. Neil Iyengar. 

Preguntas comunes

Preguntas frecuentes sobre el programa Vida Saludable de MSK

MSK Healthy Living for People with Breast Cancer is for people in treatment at MSK after they had surgery. Talk with your MSK care team. You can see if the program is right for you, and whether you’re eligible to join. They can give you more information and schedule an appointment.

You can join early in your treatment. We also can help you move to life after cancer, often called survivorship

We have many services to support you during breast cancer treatment. Our experts offer counseling and support to help you manage anxiety. We offer support groups and programs if you want to talk with other people going through a similar experience. 

Social workers can offer information about how to talk about your diagnosis with family members, work colleagues, and friends. They can also help address your worries about money and the cost of cancer care. 

Cancer affects your sex life in both physical and emotional ways. Our Female Sexual Medicine & Women’s Health Program can help with physical symptoms and emotional challenges that may affect your sex life. We can talk with you about physical changes that affect intimacy.

MSK has experts with special training in female sexual health and fertility. Perhaps you’re trying to have a child or think you may want to start a family someday. We can help you understand your options before and after treatment for having children. 

We’re experts in helping you manage side effects of treatment. We focus on all parts of cancer care, not just treating the disease. Our experts in supportive care can help you cope with treatment side effects. This includes pain, nausea (feeling like throwing up), and fatigue (feeling very tired).

We have a team of experts who manage the symptoms and side effects of cancer treatment, including a program for treating lymphedema, a type of swelling after breast cancer treatment.