Интегративная медицина и лечение рака

Эта информация поможет вам узнать, как интегративная медицина ослабляет симптомы и побочные эффекты рака и его лечения.

Служба интегративной медицины (Integrative Medicine Service) центра Memorial Sloan Kettering (MSK) предлагает различные виды лечения пациентам, их семьям и ухаживающим за ними лицам, персоналу MSK и местному населению. Такие виды лечения называются методами интегративной медицины или дополнительными методами лечения. Они могут помочь контролировать многие симптомы и побочные эффекты рака и его лечения. Кроме того, они могут помочь вам набраться сил в процессе лечения и выздоровления.

Применяемые в MSK методы интегративной медицины описаны в следующем разделе. Вы можете позвонить в Службу интегративной медицины (Integrative Medicine Service) по номеру 646-888-0800, чтобы узнать об этих методах подробнее.

Вы также можете записаться на прием к врачу интегративной медицины, позвонив по номеру 646-888-0845. Вам составят индивидуальный план ухода, который поможет вам придерживаться здорового образа жизни и справляться с побочными эффектами от лечения рака. Вы сможете получить ответы на любые вопросы о травах и безрецептурных добавках. Стоимость приема у такого врача покрывается страховкой.

Виды лечения интегративной медицины

Вы можете воспользоваться всеми перечисленными ниже видами лечения интегративной медицины, обратившись в Службу интегративной медицины (Integrative Medicine Service). Вы также можете научиться применять некоторые из них самостоятельно. Если вы хотите записаться на прием для получения какого-либо из этих видов лечения, позвоните по номеру 646-888-0800.

  • иглоукалывание;
  • точечный массаж;
  • йога;
  • тайчи;
  • лечебный массаж;
  • танцевальная и двигательная терапия;
  • медитация и другие методы релаксации мозга и тела;
  • музыкальная терапия;
  • физическая нагрузка.

иглоукалывание;

Иглоукалывание - это вид лечения, пришедший из традиционной китайской медицины. Его выполняет лицензированный иглотерапевт, он вводит тонкие иглы вам в кожу в определенных точках тела. Результаты исследований показали, что иглоукалывание может ослабить некоторые побочные эффекты рака и его лечения, например такие как тошнота, боль, сухость во рту, приливы и проблемы с пищеварением.

Курс лечения иглоукалыванием можно пройти в центре MSK. Для стационарных пациентов такое лечение проводится бесплатно. Для амбулаторных пациентов и местного населения иглоукалывание проводится в форме индивидуальных сеансов или сеансов для небольших групп. Некоторые программы страхования при определенных условиях могут покрывать расходы на лечение иглоукалыванием. Позвоните в свою страховую компанию для получения дополнительной информации. Для записи на прием позвоните по номеру 646-888-0800.

точечный массаж;

Точечный массаж основывается на иглоукалывании. Он предполагает надавливание на определенные точки тела. Такие точки называются акупунктурными. Надавливание на эти точки позволяет мышцам расслабиться и улучшает кровообращение.

Вы можете научиться делать себе точечный массаж для устранения различных проблем, включая тошноту, тревожность и головную боль. Попросите врача или медсестру/медбрата предоставить приведенные ниже материалы или найдите их на веб-сайте www.mskcc.org/pe:

Йога и тайчи (тайцзи-цюань)

Йога и тайчи - это практики, сочетающие в себе плавные движения тела и медитацию. Они помогают укрепить и тело, и дух. Регулярные занятия способствуют снижению риска падений, улучшению чувства равновесия, поднятию самооценки, снижению тревожности и усталости (необычно сильного чувства слабости или утомления) и улучшению сна. Служба интегративной медицины (Integrative Medicine Service) предлагает индивидуальные и групповые занятия йогой и тайчи для пациентов, членов их семей и местного населения. Чтобы узнать об этих занятиях подробнее, вы можете позвонить по номеру 646-888-0800.

лечебный массаж;

Сеанс массажа может помочь вам успокоиться и расслабиться. Он также может уменьшить напряженность и боль в мышцах, ослабить скованность тканей и снять тревожность и стресс. Вы можете узнать больше о пользе массажа, посмотрев видео «Узнайте о воздействии лечебного массажа» (Learn How Massage Therapy Works).

Вы можете обратиться к другу или кому-то из своей семьи с просьбой сделать вам легкий массаж шеи, плеч, рук и ступней. Попросите их начать с легких прикосновений. Не следует касаться:

  • поврежденной кожи;
  • зоны над местом нахождения опухоли;
  • катетеров, портов или помп, установленных под кожей;
  • стом, установленных на вашем теле.

Видео «Терапия прикосновений для лиц, ухаживающих за больными» (Touch Therapy for Caregivers), подготовленное Службой интегративной медицины (Integrative Medicine Service), может помочь ухаживающему за вами лицу научиться делать легкий массаж.

Вы можете записаться на массаж к одному из наших терапевтов-массажистов, позвонив по номеру 646-888-0800.

Медитация

Медитация - это практика концентрации на своем внутреннем состоянии, позволяющая достичь спокойствия и ясности сознания. Медитация помогает уменьшить:

  • стресс;
  • беспокойство;
  • страх;
  • депрессию;
  • проблемы со сном;
  • слабость.

Существует множество различных видов медитации. Один из них - это осознанное наблюдение, при котором вы спокойно сидите, концентрируясь на своих мыслях и чувствах, но не оценивая их.

Практика медитации

Вы можете научиться медитировать. Это упражнение поможет вам оставаться в текущем моменте и чувствовать себя расслабленно.

  1. Сначала закройте глаза и представьте себя в безмятежном месте. Дышите глубоко и медленно.
  2. Сосредоточьтесь на своем дыхании. Почувствуйте, как воздух входит и выходит из носа и легких.
  3. Отметьте ощущения в своем теле, начиная от макушки и медленно продвигаясь вниз до кончиков пальцев ног.
  4. Расслабьте одну за другой каждую часть своего тела.

Вы также можете научиться практиковать осознанную медитацию в ходе следующих занятий, организованных Службой интегративной медицины (Integrative Medicine Service):

  • Медитация 101 (личное присутствие). С расписанием занятий можно ознакомиться на веб-сайте: www.mskcc.org/event/meditation-101-03
  • Медитация 101 (онлайн). С расписанием занятий можно ознакомиться на веб-сайте: www.mskcc.org/event/meditation-101-online-01
  • Программа снижения стресса на основе осознанности (Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)). С расписанием занятий можно ознакомиться на веб-сайте: www.mskcc.org/event/mindfulness-based-stress-reduction

Вы можете зарегистрироваться на занятие, позвонив по номеру 646-888-0800.

 

На странице Службы интегративной медицины (Integrative Medicine Service) размещена специальная подборка бесплатных практик развития осознанности, которые вы можете прослушать и опробовать в режиме онлайн. Посетите веб-сайт www.mskcc.org/meditation

Танцевальная и двигательная терапия

Танцевальная и двигательная терапия — это способ войти в гармонию со своими чувствами с помощью танца, движений, музыки, игры, релаксации, медитации и образов. Она поможет вам:

  • справиться с болью и другими симптомами;
  • снять напряжение;
  • ускорить процесс восстановления;
  • поднять самооценку и улучшить восприятие своего тела;
  • подзарядиться энергией.

Занятия танцевальной и двигательной терапии могут посещать все пациенты, включая взрослых, подростков и детей, а также члены их семей. Попросите врача или медсестру/медбрата оформить направление. Для получения дополнительной информации обращайтесь в Службу интегративной медицины по номеру телефона: 646-888-0800.

музыкальная терапия;

Музыкальная терапия предполагает использование музыки для удовлетворения ваших физических, эмоциональных, познавательных и социальных потребностей. Музыка может ослабить такие симптомы, как стресс, тревожность и боль после операции.

В Службе интегративной медицины (Integrative Medicine Service) вы можете слушать или исполнять музыку под руководством подготовленного терапевта. Также вы можете слушать музыку в тихом месте, включив успокаивающую и приятную вам запись. Мы организуем сеансы музыкальной терапии для стационарных пациентов. Если вы - стационарный пациент, вы можете попросить направление на них у вашего врача или медсестры/медбрата.

физическая нагрузка.

Физическая нагрузка помогает предотвратить и устранить побочные эффекты лечения, такие как усталость и слабость. Она также может способствовать выздоровлению. Служба интегративной медицины (Integrative Medicine Service) организовывает различные занятия и индивидуальные тренировки, специально разработанные для пациентов с раковыми заболеваниями. Позвоните по номеру 646-888-0800, чтобы подобрать подходящую для вас программу.

Вернуться к началу

Травы и пищевые добавки

Некоторые люди дополняют прием лекарств травами и пищевыми добавками. Принимая добавки, следует придерживаться следующих важных рекомендаций:

  • Прекратите прием всех трав и добавок за 1 неделю до процедуры или операции или согласно указаниям вашего врача. Некоторые травы могут влиять на анестезию (лекарство, под действием которого вы засыпаете во время операции) или свертывание крови.
  • Спросите у своего врача или врача Службы интегративной медицины (Integrative Medicine Service), можно ли вам продолжать прием трав или добавок в ходе лечения. Некоторые травы и добавки могут негативно влиять на это лечение. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с материалом Common Medications Containing Aspirin and Other Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs (NSAIDs).
  • Не давайте травы или добавки детям, не посоветовавшись сначала с их врачом.
  • Не принимайте травы или добавки во время беременности или грудного вскармливания, кроме случаев, когда ваш врач подтвердил, что это безопасно.
  • Травы и диетические добавки имеют свои побочные эффекты.

Ваши друзья, родные или пользователи интернета могут советовать вам принимать различные травы и добавки, но эти средства могут быть вредными или неуместными в вашей конкретной ситуации. Перед приемом любых трав или добавок проконсультируйтесь с вашим врачом.

Чтобы получить дополнительную информацию о травах и добавках, посетите веб-сайт www.aboutherbs.com или позвоните по номеру телефона 646-888-0845 и запишитесь на прием к врачу Службы интегративной медицины (Integrative Medicine Service).

Вернуться к началу

Контактная информация

  • Чтобы узнать о других видах лечения интегративной медицины, применяемых в MSK, или записаться на прием к врачу Службы интегративной медицины (Integrative Medicine Service), вы можете воспользоваться приведенной ниже контактной информацией:
    • Запись на прием для амбулаторных пациентов осуществляется по телефону 646-888-0800.
    • Запись на прием для стационарных пациентов осуществляется по телефону 646-888-0888.
    • Запись на консультацию к врачу интегративной медицины осуществляется по телефону 646-888-0845.
  • Кроме того, вы можете посетить наш веб-сайт: www.mskcc.org/IntegrativeMedicine
Вернуться к началу

Последнее обновление